Benny
虔诚的艾扬格瑜伽习练者,2004年开始接触并习练瑜伽。

2006年获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书以及全美瑜伽联盟专业教师200小时培训证书。系统的学习了古印度瑜伽理论经典《瑜伽经》、哈他瑜伽经典《哈他之光》、印度医学养生学《阿育吠陀》以及体式、清洁法、呼吸控制法、收束法契合法、冥想、生理解剖学和教学法。
2006年7月开始教授TTC瑜伽教师200小时培训课程。
2006年7月参加祖宾Zubin老师的艾扬格瑜伽工作坊,开启艾扬格瑜伽之路。
2006年8月参加美国瑜伽大师维若尼卡Veronica Zador的工作坊,学习阴瑜伽和女性瑜伽。
2007年3月前往印度Pune的艾杨格瑜伽学院总部跟随Guruji及亲传弟子学习艾扬格瑜伽,为期6周,并成为在艾扬格瑜伽学院总部学习的第一个中国人。
2007年5月参加印度呼吸控制法大师O.P Tiwari的工作坊,系统的学习了呼吸控制法、冥想和唱诵。
2007年7月为《瑜伽》杂志创刊号提供文献资料及图片。
2011年参加Faeq Biria梵克老师的艾扬格瑜伽(TTC)师资培训课程。
2011年参加首届中印瑜伽峰会B.K.S.Iyengar艾扬格大师亲授课程。
2014年获得艾扬格瑜伽国际师资认证(Intro2)。
2014年继续跟随Faeq Biria(梵克老师)、Corine Biria(柯琳老师)、Jodi(朱棣老师),参加艾扬格瑜伽晋级培训课程。
2014-2015年间,多次参加Faeq Biria梵克老师的艾扬格瑜伽工作坊和静修营课程,并连续2年远赴法国参加艾扬格瑜伽密集课程。
2015年12月赴印度Pune参加由艾扬格大师女儿Geetaji亲自授课的Yoganusasanam瑜伽之道密集课程。


教学风格

     教学风格认真细腻、严谨科学、并注重安全性。
有良好的亲和力及沟通能力,强调体式的根基和身体的对位,通过体式、意识和呼吸的配合逐步激发身体的能量并唤醒身体的智慧。
能够针对不同的身体条件给出相应的指导及纠正,使学员能够更好的融入习练并且从中受益,和学员一起分享进步的喜悦。